Šípky jsou neuvěřitelně zdravé a podzim je ideální období pro jejich sběr. Obsahují hodně vitamínu C, A, B, E nebo K, hořčík, vápník, fosfor, sodík, zinek i železo. Nasbírejte si tyto červené plody ze stromů ve svém okolí a využijte jejich prospěšné látky naplno. Nesmí být přezrálé a neměli byste