Špenát patří mezi oblíbenou zeleninu, kterou buď milujeme, nebo nenávidíme. Pro někoho je špenát špatnou vzpomínkou na školní léta, jinému ale špenát chutná a dává si ho pravidelně. Co všechno ve špenátu najdete a jaký má vliv na lidské tělo? Jestliže váháte s tím, jestli se do něj pustit, ukážeme vám,