Autor: Lucie Bláhová

Jsem Lucie, nadšená zahradnice s chalupou a zahradou v podhůří Orlických hor. Zahrada mi poskytuje nejen zábava, ale také ovoce, zeleninu a bylinky pro zpestření našeho jídelníčku.

Šetrná příprava zeleniny uchová všechny její důležité živinyŠetrná příprava zeleniny uchová všechny její důležité živiny

Vaření zeleniny je skvělý způsob, jak si vychutnat zeleninu na mnoho způsobů a zároveň si užít mnoha vitamínů i minerálů. Musíte postupovat správným způsobem, abyste zachovali v zelenině maximální množství živin i vynikající chuť. Dnes vám nabídneme několik tipů, jak můžete uvařit zeleninu a zároveň v ní zachovat všechny živiny,

Šetřit vodou můžeme doma několika jednoduchými návykyŠetřit vodou můžeme doma několika jednoduchými návyky

Nezáleží na tom, jestli chcete šetřit vodu kvůli své peněžence nebo přírodě. V každém případě můžete použít stejné návyky, které vám s tím pomohou. Vaše spotřeba vody může být mnohem menší, když se naučíte pár osvědčených triků. Není na tom nic těžkého a můžete díky tomu ušetřit tisíce korun každý

Do tmavých bytů se hodí řada oblíbených pokojových rostlinDo tmavých bytů se hodí řada oblíbených pokojových rostlin

Rostliny jsou vždy krásnou výzdobou jakéhokoli domu nebo bytu. Bohužel většina z nich vyžaduje jasnou polohu. Díky slunci mohou krásně kvést a být tak ozdobou domácnosti. Naštěstí existují také rostliny, které se cítí dobře ve stínu a jsou stále klenotem každé místnosti. Sanseviera a monstera Sanseviera je populární květináčovou rostlinou,

Kysané zelí patří do zdravého jídelníčku pravidelněKysané zelí patří do zdravého jídelníčku pravidelně

Vyvážená strava je základem zdraví a umožňuje hladké fungování těla. Podle různých výzkumů je zřejmé, že potraviny jsou klíčem v prevenci proti různým chorobám, a mohou dokonce působit na organismus léčivým způsobem. Jedním z takových příkladů je tuzemská superpotravina, kysané zelí. Je pokladnicí cenných živin, vitamínů, minerálů a antioxidantů, je

Vypěstovat orchidej pro mě nebylo snadné. Po marných pokusech pomohla obyčejná nádoba za pár korunVypěstovat orchidej pro mě nebylo snadné. Po marných pokusech pomohla obyčejná nádoba za pár korun

Orchideje jsou krásné, ale na pěstování poměrně náročné. Kdo nemá zkušenosti, může mít problémy. Někdy i takové, že už to chce vzdát. Přitom jsou situace, kdy může pomoci naprostá banalita za pár korun. Dnes jsou mé orchideje dokonalé. K tomu mi pomohla taková banalita, že si vyčítám, že jsem to nevyzkoušela

Čištění sprchy usnadní domácí produktyČištění sprchy usnadní domácí produkty

Udržovat sprchu čistou může být náročný úkol, ale nemusí to zahrnovat agresivní chemikálie nebo drahé čisticí prostředky. Existuje několik přírodních produktů, které dokážou sprchu účinně vyčistit a zanechají ji svěží. Stačí vám jedlá soda, ocet, citron a sůl Jedlá soda a ocet jsou dva nejúčinnější přírodní čisticí prostředky, které můžete

„Jsem v důchodu a musím hledět na cenu,“ nákupy nahnilých potravin jsou pro mě běžné„Jsem v důchodu a musím hledět na cenu,“ nákupy nahnilých potravin jsou pro mě běžné

Když má člověk omezený rozpočet, musí v obchodě hledět především na ceny, ne na svoje chutě. Dopřát si něco dobrého a přitom levného lze jedině tak, že slevíme ze svých standardů. A koupíme zboží, co není v dokonalé kvalitativní kondici. Ovoce a zelenina musí tvořit základ jídelníčku. To vědí už

Prořezání orchidej oživí a dá jí sílu znovu rozkvéstProřezání orchidej oživí a dá jí sílu znovu rozkvést

Prořezávání orchideje je jednou z činností, které se věnuje jen málo pěstitelů této květiny. Tradiční zalévání je samozřejmostí, ale i ořezávání dokáže dodat rostlině krásný vzhled a zdraví. Díky těmto opatřením bude rostlina krásně kvést. Základem jsou ostré nástroje Používejte k ořezávání orchideje jen ostré prořezávací nůžky nebo nůžky pro

Amarant je tradiční plodinou, která si najde místo na každém jídelníčkuAmarant je tradiční plodinou, která si najde místo na každém jídelníčku

Amarant byl pěstován už v době před naším letopočtem. Kromě kukuřice a fazolí patřil k základním rostlinám pěstovaným Inky a Aztéky. Díky cenným vlastnostem a živinám jde o pseudobílkovinu, která by na našich talířích neměla chybět. Upravuje cholesterol Amarant je zdrojem velkého množství vápníku, ve 100 gramech semen najdeme až

„Chcete vyšší částku za zeleninu jenom proto, že jste ji schovali do plastu?“ rozčílila jsem se v supermarketu„Chcete vyšší částku za zeleninu jenom proto, že jste ji schovali do plastu?“ rozčílila jsem se v supermarketu

Jdete do obchodu, sáhnete po zelenině a u pokladny zjistíte, že stojí nějak moc. Jak je to možné? Vzali jste tu špatnou. Konkrétně tu variantu, která je zabalena. Od té volně prodávané se neliší v ničem jiném, něž tím kouskem plastu. Balená a volná rajčata jsou úplně stejná, rozdíl poznáte