Nesprávná a nevyvážená strava, nedostatek pohybu, nadmíra kouření a pití alkoholu a také nedostatečná pohybová aktivita můžou vést k zvýšení špatného cholesterolu v organismu. Bylo prokázáno, a to i u dětí, že se při nedodržování správné životosprávy mohou usazovat na stěnách tepen aterosklerotické pláty. Naštěstí existují byliny, které napomáhají snižovat