Den: 4. 11. 2023

Obohaťte svůj šálek kávy o podzimní tóny. Zázvor a skořici ocení celý organismusObohaťte svůj šálek kávy o podzimní tóny. Zázvor a skořici ocení celý organismus

Mnoho lidí si nedokáže představit den bez ranní nebo odpolední kávy. Účinně stimuluje, ale také nám dopřává chvilku relaxace. Ukazuje se, že když do tohoto horkého nápoje přidáte trochu zázvoru, bude mít ještě pozoruhodnější zdravotní vlastnosti.

Arónie: super zdravé ovoce, které posílí srdce i imunitu, dokonce předejde obávané cukrovceArónie: super zdravé ovoce, které posílí srdce i imunitu, dokonce předejde obávané cukrovce

Arónie patří bezpochyby mezi tuzemské superpotraviny, používá se zejména při nachlazení nebo chřipce, protože je zdrojem mnoha vitamínů a minerálů. Je pokladnicí antioxidantů, proto je balzámem pro imunitní systém, ale drobné plody pomohou též s fungováním srdce nebo cév. Pro jaké další důvody se vyplatí po arónii sáhnout a jakým způsobem