Nejen játra trpí alkoholem. Nadměrné pití se negativně projeví na kráse, pokožka stárne neuvěřitelnou rychlostí

Nadměrná konzumace alkoholu má negativní vliv nejen na zdraví, ale i na krásu. Známky požívání této látky jsou viditelné mimo jiné na kůži, kde se objevuje zarudnutí a otok. Alkohol navíc urychluje procesy spojené se stárnutím těla, což prozrazují četné vrásky a tmavé kruhy pod očima. Časem dochází k vypadávání vlasů a slábnutí nehtů.

Urychluje proces stárnutí pokožky

Lidé, kteří pijí příliš mnoho alkoholu, mívají suchou a matnou pokožku, která ztrácí lesk a pružnost. Nadměrná konzumace totiž vyplavuje z těla minerály a dehydratuje kůži. Když alkohol vstoupí do ledvin, k jeho vyloučení potřebuje tělo velké množství vody. Alkohol urychluje procesy stárnutí pokožky, což je mimo jiné způsobené sníženou tvorbou kolagenu. Pokud si všimnete četných vrásek a pokleslých víček, přestaňte alespoň dočasně alkoholické nápoje konzumovat.

Doporučený článek:  Vyvarujte se zbytečných chyb, které ničí v ovoci a zelenině tolik potřebný vitamin C

Při častém pití alkoholu je třeba počítat s tím, že vám budou nadměrně vypadávat vlasy a lámat se nehty. Alkohol vyplavuje zinek, který je za jejich zdraví zodpovědný. Pouze s jeho dostatkem budou vlasy lesklé a zdravé, proto zvažte vyšetření, které zjistí jeho hladinu. Na výše uvedené problémy má ale vliv i dehydratace, která je rovněž následkem požívání alkoholu.

Zdroj obrázku: Freepik

Červené žilky v obličeji

Prasknutí kapilár je dalším důsledkem požívání alkoholu. Ty jeho vlivem ztrácejí pružnost a nevrací se do původního tvaru, takže kolem nosu a tváří vznikají červené, jasně viditelné žilky. Všimnout si můžete i tmavých kruhů pod očima, které se tvoří vlivem dehydratace a snížení účinnosti ledvin. Kvůli těmto projevům pak obličej vypadá starší.

Doporučený článek:  Krmení pomůže ptákům v zahradě přežít zimu, ne vše jim ale můžeme dopřát

Alkohol je pro zdravé osoby, které ho pijí uvážlivě a nemají žádné kontraindikace, bezpečný. Avšak je třeba mít na paměti, že je to psychoaktivní látka, která může hodně ublížit, takže zdravý rozum je při konzumaci klíčový. Občasná a mírná konzumace alkoholu nepříznivě vzhled pokožky, vlasů a nehtů neovlivní, pokud budete pravidelně doplňovat chybějící elektrolyty a vodu.

Zdroj: https://www.elle.com/uk/beauty/skin/a40482/effects-alcohol-on-skin/

Podobné články:

Ovoce je důležitou složkou jídelníčku. Oblíbené druhy by neměly chybět na žádném jídelníčkuOvoce je důležitou složkou jídelníčku. Oblíbené druhy by neměly chybět na žádném jídelníčku

Ovoce je nezbytnou součástí zdravé stravy, plné vitamínů, minerálů, vlákniny a antioxidantů, které naše tělo potřebuje k optimálnímu zdraví a správné funkci. Ale mezi ovoce existují rozdíly, a některé druhy

Sběr kaštanů působí blahodárně na psychiku. Nasbírané plody využijeme prakticky i kreativněSběr kaštanů působí blahodárně na psychiku. Nasbírané plody využijeme prakticky i kreativně

Podzim je obdobím, které přináší mnoho krásných tradic a jednou z nich je sběr kaštanů. Tato činnost má v mnoha kulturách dlouhou historii a stala se oblíbenou aktivitou pro rodiny