Cena cukru stoupá, existuje ale skvělá alternativa. Doma vypěstovaná stévie osladí život zdravě

Cena potravin v Čechách pořád roste. Cukr není žádnou výjimkou a jeho cena je stále vyšší. Mnoho lidí ho chce také nahradit zdravější variantou, protože cukr má velmi negativní vliv na naše zdraví. Stévie je skvělým způsobem, jak toho dosáhnout. Sirup ze stévie je bohužel poměrně drahý, což mnoho lidí odrazuje. Pěstování této rostliny na zahradě, terase nebo balkoně není náročné a můžete mít domácí, přírodní a jedinečné sladidlo.

Co je stévie?

Stévie se řadí mezi rostliny druhu Asteraceae. Na světě najdeme přes 200 různých druhů této rostliny. Málokterá z nich se ale vyznačuje sladkými listy, které se používají jako přírodní sladidlo a ze kterých se také komerčně vyrábí sladký sirup. Nejoblíbenější odrůdou je Stevia rebaudiana, kterou lidé pěstují již více než 1500 let. Sušené listy stévie jsou třicetkrát sladší než cukr a nemají žádné kalorie. Právě tyto dva důvody jsou hlavní při přechodu z cukru na stévii.

Doporučený článek:  Med s vůní levandule zažene všechny chmury i nachlazení. Tento poklad vám nesmí doma chybět
Zdroj obrázku: Freepik

Pěstování stévie na zahradě

Nejlepší měsíc pro výsadbu stévie na zahradě je jednoznačně květen. Půda totiž bude již dostatečně vyhřátá od slunce, aby mohla rostlina pohodlně růst. Na výsadbu potřebujete 15–16 stupňů Celsia, aby se mohla správně rozvíjet. Stévie vyžaduje kyselé až neutrální pH společně s písčitým a propustným substrátem. Nezapomínejte také na zálivku a pravidelné odstraňování plevele. Bez těchto pár podmínek nebude moci stévie pořádně růst.

Pěstování stévie v květináči

Stévii si můžete úspěšně vypěstovat také v květináči. Miluje slunná místa a teploty mezi 22 a 28 stupni. Čím více slunce jí poskytnete, tím sladší budou její listy. Nezapomínejte na pravidelnou zálivku, protože substrát musí být neustále vlhký. Na druhou stranu nesmíte rostlinu přelévat, jinak jí začnou hnít kořeny. Dobré je také zastřihování špiček výhonů, které povede k husté a košaté rostlině plné vynikajících sladkých listů.

Zdroj: https://bonnieplants.com/blogs/how-to-grow/growing-stevia

Podobné články:

Bylinky pomůžou téměř s každým problémem. Při cukrovce dokážou účinně snížit vysokou hladinu cukruBylinky pomůžou téměř s každým problémem. Při cukrovce dokážou účinně snížit vysokou hladinu cukru

Byliny se mohou stát důležitou součástí léčby téměř každého zdravotního problému. Významným benefitem budou také pro diabetiky. Některé směsi bylin a nálevy mají úžasné vlastnosti na hladinu glukózy v krvi.

Vavřínový kouř zaplaší chmurné myšlenky a odplaví stres. Jeho sílu můžete vyzkoušet ještě dnesVavřínový kouř zaplaší chmurné myšlenky a odplaví stres. Jeho sílu můžete vyzkoušet ještě dnes

Bobkový list můžete využít mnohem lépe než jen v kuchyni. To by totiž byla velká škoda, protože pokud si ho doma zapálíte, můžete nasát nejen skvělou vůni, ale potěšíte i

Klíště je hrozbou, které lze jednoduše předejít. Spolehlivě je odradí kyselina a bylinkyKlíště je hrozbou, které lze jednoduše předejít. Spolehlivě je odradí kyselina a bylinky

Klíšťata jsou malí pavoukovci, kteří jsou pro naše zdraví velmi nebezpeční. Jejich aktivita je v létě vysoká, navíc trávíme většinu času venku. Klíšťata jsou přenašeči velmi nebezpečných onemocnění, jako je