Šeřík je okrasná rostlina, kterou pěstují lidé na svých zahradách již desítky, možná i stovky let. Tento keř zdobí zahradu svými majestátními květy, které provoní široké okolí. Nejen lidem se tento keř a jeho květy líbí. Také hmyz si tuto rostlinu velmi oblíbil. Ne každý ovšem ví, že má šeřík mnoho léčivých vlastností. Správně připravený léčebný odvar z šeříku dokáže pomoci při bolestech hlavy, krku, při revmatických onemocněních, ale také při kašli a hypertenzi.
Kdy a kde šeřík roste?
Šeřík, latinsky Syringa vulgaris, pochází z Balkánského poloostrova. Do střední Evropy se dostal z osmanské říše v šestnáctém století. Tento keř je mohutný a jeho listy srdcovitého tvaru mají tmavě zelenou barvu. Květy jsou shromážděny v bohatých hroznech, mají velmi sladkou příjemnou vůni, která se line i desítky metrů daleko. Květy tohoto keře mohou mít dle druhu fialové, modré, bílé, ale dokonce i žluté okvětní lístky. Nejvíce kvetou od května do června.
Zdroj obrázku: Freepik
Vlastnosti šeříku
Již naši předci využívali léčivé vlastnosti šeříku. Tato rostlina totiž pomáhá při bolestech hlavy, kašli a při čištění jater. Látky z šeříku regulují krevní tlak a také působí příznivě proti bujení rakovinotvorných buněk. Jak poznamenal Dr. Henryk Różański, čaj z šeříku lze použít pro posílení imunity a také jako lék na revmatismus.
Jak připravit nálev?
Květy šeříku by se měly sbírat pozdě odpoledne nebo navečer. Poté je třeba květy oloupat z větviček a natěsno napěchovat do nádoby. Tuto nádobu poté vložte do trouby předehřáté na 50 stupňů Celsia asi na tři hodiny. Poté tyto květy rozložte na noviny, nebo pečicí papír a nechte zcela vystydnout. Z takto připravených květů lze uvařit nálev, který má velmi příjemnou sladkou vůni. V jednom šálku stačí zalít lžičku usušených květů vroucí vodou a nechat asi 10 minut vylouhovat. Doporučená denní dávka jsou 2–3 šálky za den.
Zdroje: https://aradiantlyhealthylife.com/lilac-tea/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4055352/
