Autor: Lucie Bláhová

Jsem Lucie, nadšená zahradnice s chalupou a zahradou v podhůří Orlických hor. Zahrada mi poskytuje nejen zábava, ale také ovoce, zeleninu a bylinky pro zpestření našeho jídelníčku.

Oblíbenou mátu můžeme pít po celý rok. V horkém létě osvěží, v zimě uleví při nachlazeníOblíbenou mátu můžeme pít po celý rok. V horkém létě osvěží, v zimě uleví při nachlazení

Mátový nálev se často užívá při žaludečních potížích, kdy tiší bolest a bojuje s nevolnostmi. To ale nejsou jediné pozoruhodné vlastnosti této rostliny. Máta obsahuje mnoho cenných složek, které podporují fungování organismu.

Hubnutí na vlnách vůní: bylinky urychlí metabolismus, sníží chuť k jídlu a podpoří spalováníHubnutí na vlnách vůní: bylinky urychlí metabolismus, sníží chuť k jídlu a podpoří spalování

Bylinky na hubnutí jsou účinnou podporou v boji s kily navíc. Které z nich ale vybrat? Pro zdravý a bezpečný průběh hubnutí je třeba skloubit správně vyváženou stravu, fyzickou aktivitu a vhodnou suplementaci.

Zavařování může trvat jen pár minut. Stačí využít netradiční metodu, kterou si zamilujeteZavařování může trvat jen pár minut. Stačí využít netradiční metodu, kterou si zamilujete

Léto je vždy plné čerstvého ovoce a zeleniny. Většina z nás ale nedokáže sníst všechny zásoby, které si vypěstujeme na zahradě. Vyhazovat lahodné plodiny je obrovská škoda. V tuto chvíli přichází na řadu konzervační metody, které prodlouží životnost ovoce a zeleniny.

Přesazování má svá pravidla. Roli hraje i faktor, na který myslí málokdoPřesazování má svá pravidla. Roli hraje i faktor, na který myslí málokdo

Přesazování rostlin, které se již nevejdou do stávajícího květináče, je naprostou nutností pro jejich správný růst a pevné zdraví. U mnoha lidí jde o příjemnou činnost, kterou si užívají. Rostliny budou také nadšené.

Přizvěte k boji proti mšicím ty nejlepší spojence. Dravý hmyz se s nimi vypořádáPřizvěte k boji proti mšicím ty nejlepší spojence. Dravý hmyz se s nimi vypořádá

Škůdci jsou nepřáteli všech zahrádkářů, ale mšice patří mezi ty největší, protože dokážou zlikvidovat během několika málo dní veškerou úrodu. Dlouhé dny těžké práce tak přijdou vniveč, přitom naprosto zbytečně.

Kedlubna obohatí jídelníček syrová i jako součást vařených pokrmů. Ne vždy však prospějeKedlubna obohatí jídelníček syrová i jako součást vařených pokrmů. Ne vždy však prospěje

Kedlubny milujeme nejen pro jejich chuť, ale také mají skvělé účinky na naše zdraví. Jejich nutriční hodnota je obrovská. Můžete si je dát syrové, nebo si je naložit, obojí je výborná varianta, jak si je dopřát.

Petrželka dodá pokrmům víc než typickou chuť. Vyzkoušejte osvěžující bylinný nápojPetrželka dodá pokrmům víc než typickou chuť. Vyzkoušejte osvěžující bylinný nápoj

Petrželka má mnoho skvělých zdravotních a kosmetických vlastností. To vše díky vitamínu C a dalším minerálům, které obsahuje. Konzumace této byliny se doporučuje lidem na dietě i těhotným ženám. Navíc posiluje imunitní systém a cévy.

První třešně dorazily na pulty obchodů. Víme, proč je nekupovat a počkat si na lepšíPrvní třešně dorazily na pulty obchodů. Víme, proč je nekupovat a počkat si na lepší

V obchodech můžete najít první třešně. Jejich cena je ovšem šílená. Dnes nám přijde, že je v obchodě drahé všechno, ale za třešně v obchodě mimo jejich sezónu zaplatíte skutečné jmění.